Osado opent de deuren in Rijen en biedt een unieke plek waar je lichaam en geest in balans brengt. Of je nu zoekt naar ontspanning met yoga, een energieke workout, of gewoon een moment voor jezelf – je kan vanaf nu bij Osado terecht.
Achter Osado staat Davey de Kok, een ervaren en gepassioneerde instructeur en ondernemer. Met jarenlange ervaring in lesgeven en coaching zorgt Davey voor een veilige, vertrouwde omgeving waarin jij centraal staat. Zijn aanpak? Een combinatie van warmte en uitdaging, met veel ruimte voor persoonlijke groei en verbinding. “Lesgeven en mensen in beweging krijgen is mijn passie. Die deel ik met liefde om jou sterker te maken en meer in balans te komen.”
Wat biedt Osado?
Osado heeft een breed aanbod. Je kunt kiezen uit verschillende lessen:
• Hatha Yoga: Balans tussen lichaam en geest met houdingen, ademhaling en ontspanning.
• Yin Yoga: Rustige yoga om bindweefsel en gewrichten te versterken en te versoepelen.
• Gentle Flow Yoga: Zachte, vloeiende yoga voor ontspanning, soepelheid en beginners.
• Power Yoga: Dynamische flow voor kracht, flexibiliteit en mentale energie.
• Yoga Nidra: Ultieme ontspanning in een diepe staat tussen waken en slapen.
• Rug Yoga: Yoga speciaal voor een sterke, soepele en pijnvrije rug.
• Shape: Low-impact workout voor buik, billen en benen met energieke muziek.
• Killer Body Workout: High-impact training voor kracht, conditie en uithoudingsvermogen.
• Zumba: Dans je fit op vrolijke latin beats en verbeter je conditie.
• Kids Yoga: Speelse yoga voor kinderen om rust, balans en zelfvertrouwen te ontdekken.
Start met een proefles
Ben je nieuwsgierig? Vraag een proefles aan via www.osado.nl en ontdek welke les bij jou past. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, bij Osado vind je lessen op elk niveau.
Actie: start in januari met korting!
Schrijf je in vóór 31 januari 2025 en ontvang 10% korting op je abonnement voor de eerste zes maanden. Voel je welkom bij Osado, Mary Zeldenrustlaan 28, 5122 CE Rijen, www.osado.nl