Precies een week na de grote Iron Man-race van Maaike Frijters stond ze aan de start van de sprinttriathlon in Rotterdam. En met succes!
Frijters moest 750 meter zwemmen, maar het was erg druk en ze kreeg regelmatig een trap van andere atleten. Maar het fietsen maakte veel goed want dat is een sterk onderdeel van haar. Tijdens het fietsen van de 20 kilometer en de wissel na het fietsen bleef ze stuivertje wisselen met de nummer 2. Bij het lopen van de vijf kilometer bleef Frijters verstandig de eerste 2.5 kilometer uit de wind lopen. Daarna wist ze weg te lopen en pakte hiermee de overwinning.